“孩子的体温跟着温度一起升!”这两天高温炙热，袭倒了不少婴幼儿，高烧39℃，不出汗，烦躁爱哭……不少妈妈害怕常用退烧药会引起副作用，“聪明”地备了不少清热解毒的中成药，如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂……当孩子发热时，就将这些清热解毒的中成药当成退热药来用。

苦寒药物容易伤宝宝脾胃

中医退热的方法有十余种，如发汗退热、泻下清热、和解退热、养阴清热等等。运用时要依据具体的病情来辨证施治，选择对症的治疗方法。用得对症，高热往往立马可退，但如用得不当，往往反增其热。

夏天到了，有的婴幼儿由于中枢神经系统发育不够完善，体温调节功能较差，加上汗腺功能不良，出汗少、散热差，常出现夏季热。表现为发热，体温在38℃～40℃，持续不退，多饮多尿，无汗或少汗，烦躁，待气温转凉后，体温才自然恢复正常。这是比较常见的情况，并不属于外感发热，也不需要用清热解毒药物来处理。小儿外感发热用清热解毒药的几率只占1/3到1/4左右，且清热解毒药大多性味苦寒，容易损伤孩子娇嫩的脾胃功能，从而影响食欲或出现拉肚子等现象。

中医认为脾胃受损后邪气更容易侵入，使病邪更加缠身难清，所以清热解毒药要对症使用。

孩子发烧别喂太多营养品

“孩子烧了几天，没吃啥东西，就喂点营养品维持一下体力!”这可是不少妈妈的想法，不过，这样做可能增加消化系统的负担，导致食积于内，热就更不容易退。

孩子发热后，全身症状会出现疲乏无力、食欲下降等，这些都是正常的生理反应。孩子发热吃不下东西，这是人体一种本能的保护反应。因为中医治疗小儿发热，很重视防止小儿食积。消除食积，是治疗小儿疾病很重要的环节。从中医理论来说，食积于内，有形之积与无形之热相结合，其热难清。而且小儿一般内火较旺，一旦遇上食积，内火不能散发，则成为伏火，是造成小儿扁桃体炎、口腔溃疡、咽喉炎的原因之一，使发热的病情变得更加复杂。

若要小儿安常带三分饥和寒

对于孩子夏季热的治疗，主要抓好日常生活调理的环节，夏季高温时节，居室要通风凉爽，最好住朝南通风房间，合理降温，但不宜让孩子直接吹冷风。每天可洗2次温水浴，但水温也不宜太高，最好低于患儿体温2℃～3℃。

饮食调理也很重要，一方面要补充体液，另一方面要进清淡饮食。当孩子发热口渴的时候，必须及时补充足够的液体，但不能只喝白开水，可适当喝一些西瓜汁、西红柿汁、绿豆汤等。但冷饮及含有色素的饮料，都不宜给孩子饮用。

食物宜清淡、易消化、富营养和少油腻。夏季是瓜果和蔬菜的旺季，患儿可以吃一些新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿等，这些食物都含有丰富的维生素C，丝瓜、冬瓜和西瓜还有清暑利湿的功能。还可以食用一些清暑、健脾、利湿的药粥，如用绿豆50克、薏米仁30克、糯米100克煮粥，调入少量的白糖食用。但对发热伴有腹泻、腹胀的患儿，药粥中应去绿豆，以免加重症状。