阴阳平衡是人体健康的总纲，也是健康的根本。然而，由于四时寒署的变化，外感六淫导致阴阳失衡，很容易打破身体内部的平衡状态。  此外，七情内扰、人体的不断老化也会加速阴阳失衡。阴阳失衡是百病之源，换句话说，疾病是由于阴阳失去平衡引起的。治病如打仗，打仗要讲究方法，治疗疾病也应该围绕调整阴阳，通过调节人体的阴阳使其达到平衡状态来进行。