儿童推拿的第一个基本技巧
操作方法:用拇指或食指与中指同向移动,称为“推法”。
推送方式分类:推送方式主要有“直推、旋推、分推”。
操作注意事项:“直推”是对表皮进行操作,不要推到皮下组织。 “直推法”常用于“线性”穴位。 “旋推”也只作用于表皮,绝不能带动皮下组织。 “转推法”主要用于手上的“面状”穴位。 “分推”可以是水平的直线,也可以是曲线的弧形。
2. 儿童推拿的第二个基本技巧
操作方法:“握法”是用拇指与食物和中指相对用力(或用拇指与其他4指相对用力),抬起并握住某些部位和穴位,做一个 紧一松一捏。
操作注意:握持动作要轻柔连贯,不能断断续续; 用力应由轻到重,不可突然用力。 “抱法”刺激性强,常与其他手法配合使用,适用于颈部、肩部、四肢及肌肉较丰满部位的穴位。
3.儿童推拿的第三个基本技巧
操作方法:“按压法”是用手指或手掌按压孩子的某个部位或穴位,逐渐用力向下按压。 按方法分类:主要包括三种形式,即:“拇指按压法”、“中指按压法”和“手掌按压法”。
操作说明:“捶”是一种刺激性很强的手法,常与“揉”配合使用,形成“捶”复合技法。 “按揉”是指先按后揉,或边按揉边揉。
4.儿童推拿的四种基本技巧
操作方法:“推拿”是用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌面的某一部位,用腕关节带动前臂,顺时针或逆时针做圆周抚触。 操作说明:频率为每分钟120次。